ヨガ初心者、未経験で健康な成人の方を対象にヨガを実施します。
（妊娠中の方は参加できません）

・日時・・9月1日（日）午前10時30分～11時50分
・場所・・海陽ヨットハーバー
・内容・・初心者を対象にヨガレッスン
・定員・・12人
・持ち物・・動きやすい服装・タオル・飲み物・ヨガマット（予約が必要）
・参加費・・無料

申し込み・・8月4日（日）～電話で、海陽ヨットハーバー（℡５９－８８５１）へ。

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