冷え性には生姜湯が良いとよく言われますが、ココアは生姜よりも高い温度を生姜よりも長い時間保つことができるそうです。

以下その効用です。

・食前に飲むとダイエットになる。
・ポリフェノールで美肌効果あり。
・リラックス効果で安眠できる。
・ストレスにも強くなる。
・便秘の解消
・インフルエンザ、О１５７、胃がんなどから守る。

なおダイエットには、ミルクココアよりピュアココアがおすすめです。
健康と美容にこんなにいいココア、ほかっといちゃあもったいないで飲むしかないじゃん！

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